Najczęściej zadawane pytania - FAQ

  • Ile kosztują treningi iaido?

    Osoby pragnące rozpocząć treningi muszą zadeklarować uczestnictwo na co najmniej 5 miesięcy i uiścić opłatę za 5 miesięcy (60 zł miesięcznie) + ubezpieczenie 50 zł płatne raz na rok akademicki z góry na pierwszym treningu.

    Oferujemy także trenowanie innych dyscyplin: kendo i aikido. W przypadku zapisania się dodatkowo na kendo lub aikido opłaty są uzależnione od ilości treningów:

    • treningi raz w tygodniu to opłata 60 zł/miesiąc (do 20 godzin treningów dla początkujących miesięcznie),
    • treningi 2 razy w tygodniu 80 zł/ miesiąc (do 40 godzin treningów dla początkujących miesięcznie),
    • treningi 4 razy w tygodniu to 100 zł/miesiąc (do 80 godzin treningów dla początkujących miesięcznie)
  • Dlaczego pobieramy opłatę za 5 miesięcy z góry?

    Przy zapisaniu się do sekcji pobieramy opłatę z góry za 5 miesięcy.

    Jeden trening nie jest reprezentatywny dla sztuki walki i nie pozwoli Ci się przekonać, że „ćwiczenie iaido jest dla Ciebie”.

    Pomimo, że zgodnie z polskim prawem zajęcia podpadają pod rekreację lub sport, ćwiczymy japońską sztukę walki stąd wynika kilka następujących rzeczy.

    Zależy nam na budowaniu prawdziwej społeczności w naszym Dojo i budowaniu relacji Uczeń – Nauczyciel (Deshi – Sensei) na lata jak w prawdziwym japońskim Dojo. Jeśli nie jesteś gotów poświęcić nam minimum 5 miesięcy to znaczy że nie jesteś gotowy z nami ćwiczyć.

    Nie zależnie od tego czy jesteś na treningu czy nie aby Dojo mogło przetrwać musimy uregulować opłaty stale związane z prowadzeniem treningów. Każdemu w  Naszym Dojo powinno zależeć aby zajęcia odbywały się, a Nasza Szkoła prężnie się rozwijała. Dzięki temu Sensei może skoncentrować się na osobach ćwiczących , a nie martwić się o stabilność finansową klubu.

    Jeśli chcesz ćwiczyć z Nami znajdziesz powód,
    jeśli nie chcesz z Nami ćwiczyć znajdziesz wymówkę.

  • Od jakiego wieku można rozpocząć treningi?

    Minimalny wiek to 14 lat.

  • Pracuję głównie przed komputerem i mam słabą kondycję, czy mogę ćwiczyć iaido?

    Jak rozpocząć przygodę z japońskimi sztukami walki mimo słabej kondycji wynikającej z siedzącego trybu życia? Aktywność fizyczna jest nieoceniona w utrzymaniu dobrego zdrowia. Treningi dla początkujących są prowadzone w taki sposób, by stopniowo budować kondycję i siłę mięśni.

    Treningi zawsze rozpoczynają się rozgrzewką z wieloma elementami ćwiczeń ogólnorozwojowych.

    Nasi Sensei posiadają uprawnienia instruktorów sportu, mają ponad 20 lat doświadczeń i potrafią dostosować poziom intensywności planu treningowego do indywidualnych potrzeb ćwiczących.

    Treningi iaido będą dla Ciebie przyjemne i bezpieczne jeżeli zastosujesz się do poleceń prowadzącego. Przed rozpoczęciem treningów, należy zawsze zgłosić informacje na temat aktualnego stanu zdrowia i przewlekłych dolegliwości.

    Nasi Sensei i wielu ćwiczących pracują w IT, spędzając godziny przed komputerem. Regularne treningi japońskich sztuk walki podnoszą sprawność fizyczną, kondycję i dają wiele satysfakcji z przebywania w towarzystwie grupy ze wspólną pasją.

  • Czy nadwaga jest przeszkodą?

    Jak rozpocząć przygodę z japońskimi sztukami walki mimo nadwagi? Jeśli utrata wagi jest Twoim celem to aktywność fizyczna jest nieocenioną pomocą w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Treningi dla początkujących są prowadzone w taki sposób, by stopniowo budować kondycję i siłę mięśni. Nasi Sensei posiadają uprawnienia instruktorów sportu, mają ponad 20 lat doświadczeń i potrafią dostosować poziom intensywności planu treningowego do indywidualnych potrzeb ćwiczących.

    Treningi iaido będą dla Ciebie przyjemne i bezpieczne jeżeli zastosujesz się do poleceń prowadzącego. Przed rozpoczęciem treningów, należy zawsze zgłosić informacje na temat aktualnego stanu zdrowia i przewlekłych dolegliwości.

  • Czy treningi są bezpieczne?

    Tak, treningi są bezpieczne jeżeli stosujesz się do poleceń prowadzącego. Przed rozpoczęciem treningów, należy zawsze zgłosić informacje na temat aktualnego stanu zdrowia i przewlekłych dolegliwości.

    Nasi instruktorzy Magdalena Bidzińska 5 dan iaido, 3 dan kendo i Piotr Bidziński 5 dan iaido, 3 dan kendo, 4 dan aikido aikikai, są wykwalifikowanymi instruktorami sportu z 20-letnim doświadczeniem. Są osobistymi uczniami Furuichi Sensei 8 dan kyoshi, 7 dan kendo i regularnie ćwiczą w Japonii.

  • Czy w moim wieku jest zbyt późno, by rozpocząć treningi?

    Grupa ćwiczących jest zróżnicowana w wieku od 14 do ponad 60 lat, o różnym wzroście i wadze. Treningi można rozpocząć po ukończeniu 14 roku życia. Mamy w klubie osoby, które rozpoczęły treningi po pięćdziesiątce. Nie jest za późno 🙂

  • Czy można przyjść na pierwszy trening sekcji początkującej w Gliwicach?

    Tak, zapisy do sekcji iaido AZS Gliwice trwają cały rok. Najprostszym sposobem na zapisanie się jest wypełnienie formularza na stronie ZAPISY i przyjście na trening.

    Osoby pragnące rozpocząć treningi muszą zadeklarować uczestnictwo na co najmniej 5 miesięcy i uiścić opłatę za 5 miesięcy + ubezpieczenie z góry na pierwszym treningu.

    Na pierwszy trening iaido weź ze sobą wygodny dres z długim rękawem i klapki, przed treningiem należy się przebrać i wypełnić dokumenty i uiścić opłatę za 5 miesięcy z góry + ubezpieczenie.

  • Czy można zapisać się razem z żoną?

    Oczywiście. Można też zapisać się z innym członkiem rodziny lub ze znajomymi.

  • Czy mogę zapisać moje dziecko?

    Tak, przyjmujemy osoby od 14 roku życia.

  • Czy na początkowe treningi trzeba mieć już swój sprzęt?

    Nie trzeba mieć swojego sprzętu. Do rozpoczęcia treningów japońskiej szermierki – iaido wystarczy motywacja i wygodny, sportowy dres.

    Tradycyjny ubiór do iaido można kupić w wielu sklepach internetowych.

    Artykuł na temat stroju i sprzętu do iaido, który napisaliśmy z myślą o początkujących znajduje się tutaj.

    Artykuł na temat doboru stroju dla kobiet jest tutaj.

    Sklepy, z których korzystamy:

    tozandoshop.com

    kendo-sport.de

    W razie wątpliwości Sensei zawsze udzieli dodatkowych wyjaśnień i podpowie najlepsze rozwiązanie.

  • Chcę rozpocząć treningi iaido, jak wybrać strój i sprzęt?

    Do rozpoczęcia treningów japońskiej szermierki – iaido wystarczy motywacja i wygodny, sportowy dres. Tradycyjny ubiór do iaido można kupić w wielu sklepach internetowych.

    Artykuł na temat stroju i sprzętu do iaido, który napisaliśmy z myślą o początkujących znajduje się tutaj.

    Artykuł na temat doboru stroju dla kobiet jest tutaj.

    W razie wątpliwości Sensei zawsze udzieli dodatkowych wyjaśnień i podpowie najlepsze rozwiązanie.

  • Gdzie i orientacyjnie za ile można zakupić sprzęt do iaido?

    W internecie można znaleźć wiele sklepów oferujących ubiór i sprzęt do iaido.
    Sklepy, z których korzystamy:

    tozandoshop.com

    kendo-sport.de

    Przed zakupem zawsze warto porozmawiać z Sensei i uzyskać poradę.

  • Zastanawiam się nad zakupem miecza, jak wybrać dobry sprzęt?

    Dobry sprzęt jest trwały, oszczędza czas i energię, pozwala cieszyć się treningiem i podnosić swoje umiejętności. Miecz powinien być dobrany do wzrostu (sklepy internetowe oferujące iaito mają tabele rozmiarów). Dobre miecze są lekkie i dobrze wyważone, dzięki temu nie obciążają stawów podczas wykonywania tysięcy cięć.

    Dobrze wykonane miecze – iaito można kupić w tych sklepach:

    tozandoshop.com

  • Czy można wziąć udział w pierwszym treningu za darmo, bez zobowiązań?

    Nie, osoby pragnące rozpocząć treningi iaido muszą zadeklarować uczestnictwo na co najmniej 5 miesięcy i uiścić opłatę za 5 miesięcy + ubezpieczenie z góry na pierwszym treningu.

    Jeden trening nie jest reprezentatywny dla sztuki walki i nie pozwoli Ci się przekonać, że „ćwiczenie iaido jest dla Ciebie”.

    Pomimo, że zgodnie z polskim prawem zajęcia podpadają pod rekreację lub sport, ćwiczymy japońską sztukę walki stąd wynika kilka następujących rzeczy.

    Zależy nam na budowaniu prawdziwej społeczności w naszym Dojo i budowaniu relacji Uczeń – Nauczyciel (Deshi – Sensei) na lata jak w prawdziwym japońskim Dojo. Jeśli nie jesteś gotów poświęcić nam minimum 5 miesięcy to znaczy że nie jesteś gotowy z nami ćwiczyć.

    Nie zależnie od tego czy jesteś na treningu czy nie aby Dojo mogło przetrwać musimy uregulować opłaty stale związane z prowadzeniem treningów. Każdemu w  Naszym Dojo powinno zależeć aby zajęcia odbywały się, a Nasza Szkoła prężnie się rozwijała. Dzięki temu Sensei może skoncentrować się na osobach ćwiczących , a nie martwić się o stabilność finansową klubu.

    Jeśli chcesz ćwiczyć z Nami znajdziesz powód,
    jeśli nie chcesz z Nami ćwiczyć znajdziesz wymówkę.

  • Czy trzeba mieć dobrą sprawność fizyczną do trenowania iaido?

    Jak rozpocząć przygodę z japońskimi sztukami walki mimo słabej kondycji? Aktywność fizyczna jest nieoceniona w utrzymaniu dobrego zdrowia. Treningi dla początkujących są prowadzone w taki sposób, by stopniowo budować kondycję i siłę mięśni. Nasi Sensei posiadają uprawnienia instruktorów sportu, mają ponad 20 lat doświadczeń i potrafią dostosować poziom intensywności planu treningowego do indywidualnych potrzeb ćwiczących.

    Treningi iaido będą dla Ciebie przyjemne i bezpieczne jeżeli zastosujesz się do poleceń prowadzącego. Przed rozpoczęciem treningów, należy zawsze zgłosić informacje na temat aktualnego stanu zdrowia i przewlekłych dolegliwości.

  • Czy na zajęciach ćwiczone są formy w parach, czy tylko wykonywane samodzielnie?

    Każdy ćwiczący iaido dąży do perfekcji w wykonywaniu kata. Kata to zaplanowana walka z jednym lub kilkoma przeciwnikami, w której każdy ruch jest szczegółowo określony. Kata wykonuje się samodzielnie. Studenci iaido ćwiczą umiejętność przewidywania i reagowania na atak przeciwnika, dobywania miecza i kontrataku. Wykonywanie ćwiczeń z ostrą bronią jest na tyle niebezpieczne, że początkujący adepci iaido ćwiczą z niezaostrzonym mieczem treningowym (iaito).

    Jako uzupełnienie treningu, by zrozumieć i prawidłowo wykonać formę, ćwiczymy interpretację kata w parach lub grupach z wykorzystaniem drewnianych mieczy bokken.

  • Kiedy powstaje grupa dla początkujących?

    Na zajęcia można dołączyć właściwie w każdym momencie, jednakże zawsze jest raźniej, gdy ktoś  rozpoczyna naukę razem z nami. Zapisy organizujemy we wrześniu i w styczniu.

    Więcej informacji na temat zapisów można znaleźć tutaj.